همانطور که می دانید، پوست انواع مختلفی دارد. پوست ترکیبی یا پوست مختلط یکی از انواع پوست است که قسمتی از آن خشک و قسمت دیگر آن چرب است. به همین خاطر، پیدا کردن مناسب ترین روتین برای رسیدگی به آن کاری دشوار به نظر می رسد؛ چرا که افرادی که این نوع پوست را دارند، باید هم مراقبت‌های پوست خشک و هم مراقبت‌های مربوط به پوست چرب را انجام دهند. اگر شما هم پوست مختلطی دارید، هیچ کدام از این دلایل نباید باعث شود که نگران شوید؛ چرا که ما در این مقاله از مجله آرایش و زیبایی میس و مستر به بررسی پوست ترکیبی پرداخته ایم و در کنار آن هم راهکارهایی برای رسیدگی به این نوع پوست را عنوان کرده ایم.
پوست ترکیبی چیست ؟
برای پاسخ به این سوال که پوست ترکیبی چیست، می توان از نام آن کمک گرفت. پوست ترکیبی همانطور که از نامش پیداست، حاصل ترکیب دو نوع پوست چرب و خشک است .اگر یک T بزرگ روی صورت خود بکشید. یعنی از قسمت پیشانی شروع کنید، از روی بینی عبور کنید و دقیقا روی چانه به آن خاتمه دهید. این قسمت از صورتتان پوستی چرب دارد و در باقی نقاط صورت پوست شما نرمال یا حتی خشک است. افرادی که پوست آن ها از نوع مختلط است، به صورت هم زمان با چین و چروک، چربی، جوش و خشکی پوست دست و پنجه نرم می کنند.
افرادی که پوست مختلط دارند، به طور هم زمان چین و چروک، جوش، چربی و خشکی پوست را تجربه می کنند.
راهکارهای مراقبت روزانه از پوست ترکیبی
همانطور که تا اینجای مطلب متوجه شدید، پوست ترکیبی به رسیدگی های مخصوص خود نیاز دارد؛ چرا که هم باید چربی ناحیه T کنترل شود و هم خشکی سایر نقاط صورت را درمان و از تشدید آن جلوگیری کرد. در ادامه این مطلب به طور کامل در رابطه با روتین پوست ترکیبی به شما توضیح خواهیم داد. شما هم اگر پوست ترکیبی دارید، برای انجام روتین پوستی خود، باید مراحل زیر را طی کنید.
شستشوی صورت
همواره اولین مرحله از روتین هر نوع پوستی شستشوی آن است. حواستان باشد که اگر پوست مختلط یا ترکیبی دارید، برای شستشوی صورت خود از مواد شوینده ای مانند صابون یا محصولاتی که در ترکیبات خود موادی همچون الکل و سولفات دارند، استفاده نکنید؛ چرا که این مواد چربی طبیعی پوست را به طور کامل از بین می برند. دقت کنید که این مواد حتی برای ناحیه T صورت شما هم مناسب نیستند. به جای آن باید از شوینده های ملایم و حلال در آب استفاده کنید. نکته دیگری که برای رسیدگی به پوست ترکیبی باید رعایت کنید، این است که هرگز بیش از دو بار در شبانه روز صورت خود را نشویید و برای خشک کردن صورتتان هم به هیچ عنوان نباید حوله را محکم روی صورت خود بکشید، بلکه باید به آرامی پوست خود را خشک نمایید.
استفاده از تونر
یکی از مهم ترین مراحل رسیدگی به پوست ترکیبی، استفاده از تونر است. برای این نوع پوست باید پس از هر بار شستشوی صورت از تونر استفاده کرد. توجه داشته باشید، باید از تونری استفاده کنید که فاقد الکل باشد. اگر تونری که برای پوستتان استفاده می کنید، دارای الکل باشد، الکل موجود در آن به راحتی سطح پوست شما را خشک می کند و به دنبال آن پوست، رطوبت خود را از دست می دهد. وقتی نواحی خشک صورت شما تمامی چربی خود را از دست بدهند، غدد چربی ناحیه T صورت اقدام به تولید چربی بیشتر می کنند. بنابراین با استفاده از این گونه تونرها نه تنها هیچ کمکی به پوستتان نکرده اید، بلکه هم چربی و هم خشکی آن را تشدید کرده اید. در عوض تونر شما باید دارای مواد مغذی بسیاری باشد تا پوست را تغذیه کند. بهترین تونر برای پوست ترکیبی یک تونر ضد التهاب و آبرسان است که می تواند از آسیب دیدن نواحی خشک پوست جلوگیری کرده و چربی ناحیه T را کنترل نماید.
استفاده از کرم های مرطوب کننده
در روتین پوست مختلط استفاده از کرم مرطوب کننده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شاید فکر کنید که مرطوب کننده فقط برای نواحی خشک صورت کاربرد دارد و نواحی چرب دیگر نیازی به مرطوب کننده ندارند. اگر این گونه فکر می کنید، باید بدانید که سخت در اشتباه هستید، همانطور که نواحی خشک صورت باید آبرسانی شوند، نواحی چرب پوست هم به کرم مرطوب کننده نیاز دارند تا میزان چربی شان تشدید نشود. قطعا می دانید که در بازار انواع مرطوب کننده برای پوست چرب یا خشک وجود دارد. بهترین توصیه ما به آن دسته از افرادی که پوست ترکیبی دارند، این است که از دو نوع کرم مرطوب کننده برای پوست خود استفاده کنند. به این معنی که یک مرطوب کننده قوی برای نواحی خشک و یک مرطوب کننده سبک برای مناطق چرب پوست مصرف نمایید. به این ترتیب به راحتی می توانید، سطح پوست خود را یکنواخت کنید. اگر می خواهید، فقط یک نوع مرطوب کننده برای پوست مختلط خود استفاده کنید، باید از مرطوب کننده های سبک و فاقد چربی استفاده نمایید.
اگر نوع پوستتان ترکیبی است، همواره توجه داشته باشید که حتما باید از محصولات Oil Free یا فاقد چربی استفاده کنید.
استفاده از کرم های ضد آفتاب
مهم نیست که چه سنی دارید یا پوست شما از چه نوعی است، هر ساعت از شبانه روز که از منزل خارج می شوید، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. برای محافظت از پوست مختلط در برابر اشعه های نور خورشید باید از کرم های ضد آفتابی که فاقد چربی هستند، کمک بگیرید. هر چقدر ضد آفتابی که استفاده می کنید، سبک تر باشد، پوست شما پس از استفاده از آن احساس بهتری خواهد داشت.
استفاده از کرم های دور چشم
ناحیه زیر چشم جزو نواحی خشک صورت در پوست های مختلط است. از آن جایی که پوست این ناحیه بسیار حساس و نازک است، به سرعت در اثر خشکی دچار چین و چروک می شود. چروک شدن زیر چشم وجهه نازیبایی به چهره می بخشد و سن فرد را بیشتر نشان می دهد. برای رفع خطوط زیر چشم ضروری است که استفاده از کرم های دور چشم را از واجبات قرار دهید. این گونه کرم ها علاوه بر این که باعث آبرسانی این نواحی می شوند، برای رفع خطوط ریز و چین و چروک هم کارآمد هستند.
استفاده از ماسک برای پوست ترکیبی
یکی از بهترین روش های رسیدگی به پوست مختلط استفاده از انواع ماسک صورت است. استفاده از ماسک های صورت می تواند، تاثیر زیادی در بهبود شرایط پوستی افرادی که پوست مختلط دارند، داشته باشد. برای مراقبت از پوست خود می توانید از ماسک های آماده موجود در بازار استفاده کنید یا به کمک مواد طبیعی که در منزل دارید، اقدام به تهیه انواع ماسک نمایید. ما در ادامه این مطلب به معرفی بهترین ماسک های خانگی برای پوست مختلط پرداخته ایم.
پوست های مختلط روی صورت خود همزمان دو نوع پوست خشک و چرب را دارا هستند، به همین علت هم نگهداری از این نوع پوست کمی مشکل به نظر می رسد.
ماسک خیار و آلوئه ورا برای پوست ترکیبی
اولین و بهترین ماسک خانگی که قصد داریم برای رسیدگی به پوست مختلط به معرفی آن بپردازیم، ماسک خیار و آلوئه وراست. کمتر کسی پیدا می شود که از خواص آلوورا برای پوست آگاه نباشد. قطعا شما هم می دانید، این گیاه معجزه آور تا چه حد می تواند، در سلامت پوست موثر باشد. از آن جایی که آلوئه ورا قدرت آبرسانی فوق العاده بالایی دارد و می تواند از خشکی بیشتر پوست جلوگیری نماید، از آن برای سلامت پوست های مختلط استفاده می شود. حال اگر در کنار آن از خیار که خود به تنهایی خاصیت آبرسانی خوبی دارد، استفاده شود، خواص بی نظیر این ماسک چندین برابر می شود. برای بهره بردن از خواص فوق العاده این ماسک خانگی برای پوست خود تنها کافی است، یک عدد خیار را پوست کنده و در مخلوط کن بریزید. پس از آن مقدار کمی از ژل آلوئه ورا را هم به آن اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا ترکیب کاملا یک دستی حاصل شود. اکنون باید ماسک خود را روی پوستتان قرار دهید و چیزی در حدود 20 تا 30 دقیقه به آن فرصت دهید تا روی صورت شما باقی بماند. پس از گذشت این مدت زمان صورت خود را با آب ولرم شسته و به آرامی خشک کنید.
ماسک عسل و زرد چوبه برای پوست ترکیبی
یکی دیگر از ماسک های خانگی که می توانید از آن برای مراقبت از پوست مختلط کمک بگیرید، ماسک زرد چوبه عسل است. در این ماسک به جز زرد چوبه و عسل، آلوئه ورا و ماست هم وجود دارد. خاصیت آبرسانی این ماسک به واسطه وجود آلوئه ورا، عسل و ماست است. از آن جایی که زرد چوبه و آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارند، به بهبود مشکلات پوست های مختلط کمک می نمایند. برای بهره بردن از تمامی این خواص تنها کافی است، یک قاشق غذا خوری ماست، نصف قاشق غذا خوری زرد چوبه، یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق چای خوری آلوئه ورا را با یکدیگر ترکیب نموده و به خوبی هم بزنید. سپس آن را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و پس از آن صورت خود را بشویید.
ماسک آووکادو و عسل برای پوست ترکیبی
ماسک آووکادو و عسل، یکی دیگر از بهترین ماسک هایی است که برای افرادی که پوست مختلط دارند، مناسب است. از آن جایی که آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان است، به خوبی می تواند، راديكال هاي آزاد سطح پوست را از بین ببرد و از آسيب هاي محيطي كه منجر به ايجاد چين و چروك و خطوط ريز پوستي مي شوند، پيشگيري كند. عسل که دیگر ماده تشکیل دهنده این ماسک است، یک جاذب رطوبت بوده که بدون این که پوست را چرب کند، رطوبت آن را حفظ می نماید. به همین خاطر هم برای نواحی چرب و هم برای نواحی خشک پوست مناسب است. برای تهیه این ماسک باید نصف یک عدد آووکادو را له کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری جو دوسر خوب مخلوط کنید. پس از این که صورت خود را شسته و خشک کردید، چند قاشق غذا خوری از این ماسک را روی صورت خود قرار دهید. پس از آن کافی است، به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
سوالات متداول در خصوص پوست ترکیبی یا مختلط
پایان بخش این مطلب پاسخ به سه مورد از رایج ترین سوالات در رابطه با پوست ترکیبی است.
راه های زیادی برای تشخیص پوست ترکیبی وجود دارد. برای تشخیص نوع پوستتان باید صورت را خوب بشویید و ۳۰ دقیقه صبر کنید. اگر پوستتان ترکیبی باشد، بخش هایی از پوستتان چرب و بخش های دیگر خشک بوده و منافذ بینیتان هم بزرگ و قابل مشاهده هستند. روش دیگر این است که از کرم مرطوب کننده برای پوست چرب استفاده کنید، اگر پیشانی، بینی و چانه تان مرطوب شود اما سایر نقاط پوستتان خشک باقی بماند، نوع پوستتان مختلط است.
از آن جایی که پوست ترکیبی در برخی نقاط چرب و در سایر نقاط خشک است و مشکلاتی همچون چربی پوست، خشکی پوست، چین و چروک، جوش و… را به صورت همزمان دارد، مراقبت از آن کمی دشوار است. ما در این مطلب به طور کامل در مورد رسیدگی به پوست مختلط توضیح داده ایم. با رعایت این نکات پوست سالم و زیبایی خواهید داشت.
محصولات فاقد چربی: محصولی می تواند بهترین محصول برای پوست مختلط باشد که در ترکیبات خود چربی نداشته باشد، چرا که استفاده از محصولات چرب باعث تشدید چربی ناحیه T صورت و جوش زدن پوست شما می شود.
محصولات فاقد الکل: از آن جایی که محصولات دارای الکل می توانند، نواحی خشک صورت شما را خشک تر کنند و باعث آسیب دیدن پوست شما شوند، بهترین محصول مراقبتی پوست ترکیبی، محصولی است که فاقد الکل باشد.
ویتامین A: محصولی که در ترکیبات خود ویتامین A داشته باشد، می تواند محصول مناسبی برای پوست مختلط باشد؛ چرا که این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است و در مبارزه با رادیکال های آزاد نقش موثری دارد.
حرف پایانی
ما در این بخش از مجله آرایش و زیبایی میس و مستر تمام تلاش خود را به کار گرفتیم تا شما را با پوست ترکیبی و نحوه رسیدگی به آن آشنا کنیم. لذا امیدواریم پس از خواندن این مقاله دانش کافی برای نگهداری از پوست مختلط خود و کاهش مشکلات پوست خود را به دست آورده باشید. در پایان تقاضامندیم، اگر برای این کار سوالی در ذهن دارید، یا باز هم به مشاوره نیاز دارید، سوال خود را از طریق بخش ارسال دیدگاه با ما در میان بگذارید تا کارشناسان ما پاسخگوی شما باشند.