7 علت خارش واژن و بهترین درمان های خانگی و محصولات بهداشتی

خارش واژن و ناحیه تناسلی به ویژه در میان خانم های متاهل شایع است و می تواند بسیار اذیت کننده باشد. ممکن است شما هم تجربه خارش در بیرون و دهانه واژن یا حتی داخل آن را داشته باشید. در اغلب موارد جای نگرانی نیست اما اگر این خارش ها ادامه دار است، توصیه می کنیم آن را جدی بگیرید و به دنبال علت خارش واژن خود باشید. در این مقاله دلایل خارش واژن را به همراه راه درمان هر علت توضیح می دهیم و سپس راهنمایی تان می کنیم برای رفع و پیشگیری از آن می توانید چه کارهای دیگری با درمان های خانگی و با محصولات بهداشتی انجام دهید. آنچه در این مقاله می خوانید:

• علت خارش چیست؟
  • خارش واژن به علت عفونت قارچی
  • خشکی و خارش واژن به دلیل تغییر هورمون ها
  • تحریک یا حساسیت به مواد شیمیایی
  • خارش واژن در اثر پسوریازیس یا اگزما
  • خارش واژن به علت لیکن اسکلروسوس
  • اصلاح نامناسب موهای زائد واژن
  • شپش ناحیه تناسلی
• چه زمانی برای درمان خارش واژن به پزشک مراجعه کنیم؟
• درمان خارش واژن در خانه
  • درمان خانگی خارش واژن به علت عفونت قارچی
  • درمان خانگی خارش واژن به علت تغییر هورمونی
  • درمان خانگی خارش واژن به علت مواد شیمیایی
  • درمان خانگی خارش واژن به علت اگزما
  • درمان خانگی خارش واژن در اثر واژینوز باکتریایی
  • درمان خارش واژن در بارداری
• محصولات بهداشتی بانوان برای رفع خارش واژن

علت خارش واژن چیست؟

در این بخش به 7 علت رایج خارش واژن می پردازیم. همچنین در هر قسمت توضیح می دهیم که برای رفع خارش چه اقداماتی باید انجام دهید.

خارش واژن به علت عفونت قارچی

برفک، عفونت قارچی شایعی است که می تواند باعث خارش واژن شما شود. این بیماری توسط قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شود که دوست دارد در محیط های گرم و مرطوب مانند واژن زندگی کند. در اکثر مواقع برفک در صورتی رشد می کند که تعادل باکتری ها در واژن شما تغییر کند؛ که این می تواند ناشی از تحریک پوست این ناحیه، آنتی بیوتیک ها یا هورمون ها و موارد دیگر باشد.

علاوه بر خارش و سوزش واژن، معمولا ترشحات سفید و توده ای واژن و گاهی اوقات سوزش هنگام ادرار یا رابطه جنسی از علائم دیگر برفک است. اگر اولین بار است که این علائم را دارید، به پزشک مراجعه کنید تا ابتلا به عفونت قارچی واژن را تایید کند.

بهترین درمان برای خارش واژن ناشی از برفک، داروی ضدقارچی است که پزشک برای شما تجویز می کند. این دارو می تواند قرصی باشد که باید خوراکی مصرف کنید، یا شیاف واژینال بوده و یا پمادی که باید با اپلیکاتور مخصوص داخل واژن خود بزنید. برای درمان خارش واژن دخترانه هم از همین پمادها بدون اپلیکاتور و صرفا به صورت موضعی استفاده می شود. با مصرف داروهای ضد قارچی خارش واژن و هر علامت دیگری باید طی 7 تا 14 روز از بین برود.

خشکی واژن؛ علت دیگر خارش آن

خشکی مشکل رایجی است و می تواند باعث خارش و حتی درد در ناحیه واژن شود. همچنین در صورت خشک بودن واژن ممکن است در حین رابطه جنسی تجربه درد و ناراحتی داشته باشید.

خشکی واژن می تواند در هر سنی و به دلایل مختلف از جمله تغییرات هورمونی و مصرف برخی داروها رخ دهد. اما در افرادی که به دلیل یائسگی دوره قاعدگی شان متوقف شده، بسیار شایع تر است.

در طول یائسگی و نزدیک به این دوره، تخمدان های شما مقدار کمتری هورمون استروژن تولید می کنند. این مسئله باعث می شود که دیواره داخلی واژن شما نازک تر، خشک تر و کمتر انعطاف پذیر شود. واژن هم ترشحات کمتری تولید می کند که منجر به خشکی می شود. پس علت خارش واژن بدون ترشح ممکن است این مورد باشد.

یائسگی دورانی طبیعی از افزایش سن است، اما برخی از علائم آن قابل درمان هستند. بنابراین باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر به دلیل یائسگی از خشکی و خارش واژن رنج می برید، احتمالا پزشک استروژن را به شکل پماد، شیاف واژینال یا به صورت حلقه ای که باید در واژن خود قرار دهید، تجویز کند.

همچنین می توانید انواع مرطوب کننده ها و روان کننده های واژن را که بدون نسخه قابل خریداری هستند، تهیه کنید. در بخش پایانی این مقاله بهترین محصولات برای رفع خارش واژن را معرفی می کنیم.

تحریک یا حساسیت به مواد شیمیایی

علت خارش واژن می تواند چیز ساده ای مانند تحریک یا واکنش آلرژیک به مواد شوینده لباسشویی یا حتی دستمال توالت شما باشد. مواد شیمیایی که می توانند باعث تحریک پوست واژن و ناحیه تناسلی شما شوند را می توان در موارد زیر یافت:

• مواد شوینده لباسشویی، سفید کننده و نرم کننده لباس
• فوم کف وان، صابون، شامپو
• اسپری های بهداشتی زنانه، عطرها و کرم ها
• نوار بهداشتی و تامپون
• دستمال توالت
• کاندوم و اسفنج های ضد بارداری

اگر فکر می کنید علت خارش واژن شما واکنش به مواد شیمیایی فوق است، اقداماتی وجود دارد که باید برای رفع خارش این ناحیه انجام دهید. به هیچ عنوان نباید واژن خود را با آب و صابون معمولی بشویید و یا دوش واژینال بگیرید؛ چرا که این کار باعث خشکی پوست و بدتر شدن خارش می شود. در عوض، ناحیه مورد نظر را با یک ژل بهداشتی مخصوص بانوان (که در انتهای مقاله بیشتر به آن می پردازیم) بشویید. همچنین از زدن کرم ها یا اسپری های خوشبو کننده به واژن خود اجتناب کنید و مواد شوینده لباس های خود را از برندهای غیر زیستی (بیولوژیکی نباشد) تهیه کنید.

خارش واژن در اثر پسوریازیس یا اگزما

بیماری های پوستی مانند پسوریازیس یا اگزما می توانند علت خارش واژن شما باشند. در اثر پسوریازیس، لکه های قرمز و پوسته پوسته ای ایجاد می شود که می تواند دردناک باشد و بخارد. این لکه ها می توانند روی تمام قسمت های بدن از جمله ناحیه تناسلی ظاهر شوند.

اگزما هم به شرایطی گفته می شود که پوست تحریک و ملتهب شده و می خارد. اگزما هم می تواند هر قسمتی از بدن شما را، از جمله دهانه واژن، تحت تاثیر قرار دهد.

اگر فکر می کنید علت خارش واژن شما پسوریازیس یا اگزماست، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. به یاد داشته باشید پوست ناحیه تناسلی شما بسیار حساس است؛ بنابراین حتی اگر در حال درمان پسوریازیس یا اگزما در سایر قسمت های بدن خود هستید، به چیز متفاوتی برای واژن خود نیاز خواهید داشت. احتمالا در این شرایط پزشک مرطوب کننده ها (امولسیون ها) و کرم های استروئیدی را تجویز کند.

لیکن اسکلروسوس

لیکن اسکلروسوس یکی دیگر از بیماری های پوستی است که می تواند علت خارش واژن شما باشد. در این بیماری لکه های سفید رنگ خارش داری در پوست ناحیه تناسلی یا سایر قسمت های بدن به وجود می آید که بیشتر در اطراف واژن و مقعد دیده می شوند. علت لیکن اسکلروسوس مشخص نیست، اما به طور کلی خانم های بالای 50 سال بیشتر به آن مبتلا می شوند.

اگر متوجه یک لکه سفید خارش دار در پوست شدید، باید به پزشک مراجعه کنید. معمولا یک کرم استروئیدی تجویز به کاهش و رفع خارش واژن کمک می کند. ممکن است برای کنترل علائم خود نیاز باشد از این کرم به طور منظم برای چند ماه استفاده کنید و یا بین دوره های مصرف خود وقفه بیاندازید.

اصلاح نامناسب موهای زائد واژن

اصلاح منظم موهای زائد ناحیه تناسلی با ژیلت می تواند پوست واژن شما را تحریک کند و همین مورد به ظاهر ساده، علت خارش و سوزش در اطراف واژن باشد. برخلاف این باور که تراشیدن یا کوتاه کردن موهای ناحیه شرمگاهی بهداشتی است، در واقع موهای این ناحیه به محافظت از واژن شما در برابر عفونت کمک می کند. اما با این حال اگر به اصلاح موهای این قسمت عادت دارید، توصیه می کنیم بهترین روش اصلاح صورت و بدن با ژیلت را از مقاله دیگر ما بیاموزید.

شپش ناحیه تناسلی

شپش ناحیه تناسلی حشرات و انگل های ریزی هستند که به پوست واژن متصل شده و روی موهای این ناحیه، زندگی می کنند. گاهی اوقات به آن ها، خرچنگ می گویند. این شپش های خرچنگی در شب بیشتر فعال هستند؛ بنابراین ممکن است علت خارش واژن شما در شب وجود این مزاحم های آزاردهنده باشد. در واقع خارش واکنشی به بزاق شپش هاست.

شپش ناحیه تناسلی بسیار کوچک بوده و به سختی قابل تشخیص است؛ اما پزشک شما می تواند بررسی کند که آیا شما آن ها را دارید یا نه. شپش شرمگاهی را می توانید در خانه با کرم یا لوسیون های حشره کش پزشکی درمان کنید. پزشک یا داروساز به شما درباره نحوه استفاده از این محصولات توضیح خواهد داد.

چه زمانی برای درمان خارش واژن به پزشک مراجعه کنیم؟

بسیاری از افراد هر از چند گاهی دچار خارش واژن می شوند. با این حال علاوه بر توصیه هایی که در بخش قبل درباره شرایط خاص مذکور کردیم، باید به پزشک مراجعه کنید؛ اگر:

• خارش ناحیه تناسلی با درد همراه است؛
• خارش طولانی مدت شده و از بین نمی رود؛
• مدام خارش واژن برمی گردد و شدید است؛
• در فواصل بین هر دوره از قاعدگی یا بعد از رابطه جنسی دچار خونریزی می شوید؛
• هنگام ادرار درد دارید؛
• در ناحیه بین شکم و ران خود درد دارید (درد لگن)؛
• متوجه تغییراتی در ترشحات واژن خود شده اید- در رنگ، بو و بافت آن؛
• ترشحات شما بیشتر از حد معمول است.

علاوه بر مواردی که در بخش قبل گفتیم، علت خارش واژن می تواند یک عفونت مقاربتی مانند تریکومونیازیس یا کلامیدیا باشد. در این صورت، احتمالا علائم دیگری هم شامل ترشحات زرد، سبز یا بدبو و درد هنگام ادرار یا در حین رابطه جنسی داشته باشید. به هر حال به یاد داشته باشید حتی با وجود عدم مشاهده این علائم، علت طولانی شدن خارش واژن را باید از پزشک متخصص پیگیری کنید.

درمان خارش واژن در خانه

با توجه به اینکه علت خارش واژن چیست، درمان های خانگی مختلف و البته موثری برای رفع این مشکل آزاردهنده وجود دارد که در این بخش به آن ها می پردازیم. بنابراین به یاد داشته باشید تشخیص دقیق علت خارش واژن قبل از امتحان هر کدام از این درمان های خانگی بسیار مهم است.

درمان خانگی خارش واژن به علت عفونت قارچی

درمان های خانگی که می توانند به رفع خارش ناشی از عفونت قارچی واژن کمک کنند؛ عبارتند از:

خوردن ماست پروبیوتیک

پروبیوتیک موجود در برخی ماست ها می تواند عدم تعادل در باکتری ها را اصلاح کند. در حالت نرمال باکتری ها و مخمرهای واژن در تعادل با هم هستند؛ اما در صورت کمبود باکتری، مخمر بیش از حد رشد می کند. تحقیقات نشان داده که با خوردن ماست پروبیوتیک، در میکروبیوم روده میزان مخمر کاهش می یابد. با این حال هیچ مدرکی از کارآزمایی های علمی وجود ندارد که ثابت ماست درمان موثری برای عفونت های قارچی واژن است.

با این حال اگر می خواهید این درمان خانگی را امتحان کنید، ماستی را انتخاب کنید که قند کمی داشته باشد مانند ماست یونانی؛ زیرا مخمرها و قارچ ها از شکر تغذیه می کنند. بنابراین قند بیش از حد در بدن به رشد قارچ کمک می کند. همچنین می توانید به جای خوردن ماست از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید؛ اگر علت خارش واژن شما این نوع عفونت هاست.

استفاده از بوریک اسید

در مطالعه علمی کوچکی نشان داده شده که اسید بوریک به اندازه داروی ضد قارچ تجویزی فلوکونازول در درمان خارش واژن به علت عفونت های قارچی موثر است. البته هیچ اطلاعاتی درباره عوارض مصرف طولانی مدت وجود ندارد؛ بنابراین از اسید بوریک بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید. به یاد داشته باشید این ماده صرفا باید به صورت موضعی یا به صورت شیاف واژینال استفاده شود؛ زیرا در صورت مصرف خوراکی یا جذب به مقدار زیاد در بدن می تواند مسمومیت ایجاد کند.

حمام کردن در جوش شیرین

حمام جوش شیرین هم می تواند به رفع عفونت های قارچی واژن کمک کند. در یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داده شده که جوش شیرین مخمر کاندیدا را می کشد؛ اما تاکنون اطلاعاتی درباره اثربخشی آن در انسان وجود ندارد. با این حال توصیه می کنیم این درمان خانگی را هم امتحان کنید. برای این کار، یک چهارم تا دو فنجان جوش شیرین را به وان آب گرم یا تشتی اضافه کنید و در آن بنشینید.

درمان خانگی خارش واژن به علت تغییر هورمونی

با وجود اینکه رفع علائم در اثر تغییرات هورمونی بدن دشوار است، راه هایی برای افرادی که خارش واژن به علت تغییرات هورمونی را تجربه می کنند، وجود دارد. از جمله:

استفاده از کمپرس سرد

اگر علت خارش واژن شما خشکی و تغییرات هورمونی است، می توانید از کمپرس سردی در ناحیه واژن استفاده کنید تا تحریک و خارش کاهش یابد.

حمام بلغور جو دو سر کلوئیدی

بلغور جو دو سر کلوئیدی را باید به صورت پودر در آورید و در وان حمام یا در تشت آبی بریزید. بلغور جو دوسر حاوی ترکیباتی است که التهاب پوست را مهار می کند و در درمان خارش دستگاه تناسلی زنان موثر است. برای این کار، بلغور جو دو سر را در آب گرمی حل کنید و 20 دقیقه در آن بنشینید.

درمان خانگی خارش واژن به علت مواد شیمیایی

برخی از درمان های خانگی مفید برای خارش ناشی از محرک های شیمیایی عبارتند از:

پوشیدن لباس نخی

اگر نوع لباس زیرتان را تغییر دهید، معمولا خارش آن هم تا حد زیادی برطرف می شود. از آنجایی که از پارچه های نخی هوا عبور می کند، پوشیدن لباس زیر با این جنس می تواند سوزش ناحیه واژن را کاهش دهد.

حمام بلغور جو دو سر کلوئیدی

مشابه مورد قبل، برای کاهش خارش واژن به علت حساسیت به مواد شیمیایی، حمام بلغور جو دوسر می تواند کمک کننده باشد.

درمان خانگی خارش واژن به علت اگزما

اگر اگزما و خشکی بیش از حد علت خارش واژن شماست، این راه ها را امتحان کنید:

استفاده از کرم آلوئه ورا

آلوئه ورا یک تسکین دهنده برای انواع بیماری های پوست است. برای خارش واژن هم می توان اطراف قسمت های بیرونی واژن و داخل آن را با کرم آلوئه ورا ماساژ داد تا به تسکین خارش کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص آلوئه ورا برای پوست مقاله دیگر ما را از دست ندهید.

استفاده از روغن نارگیل

ثابت شده که روغن نارگیل برای خارش ناشی از اگزما موثر است. تحقیقات بالینی در رابطه با کودکان مبتلا به اگزما نشان داده که استفاده موضعی از روغن نارگیل بکر موثرتر از روغن های معدنی است. بنابراین برای درمان خانگی خارش واژن کودکان می توانید از این روغن استفاده کنید.

درمان خانگی خارش واژن در اثر واژینوز باکتریایی

برای درمان واژینوز باکتریایی باید به پزشک مراجعه کرده و دارو مصرف کنید. اما در طول دوره درمان، چند راهکار خانگی هم وجود دارد که می تواند علائم شما را تسکین دهد:

استفاده از پماد عسل خام

ثابت شده که استفاده از پماد عسل خام به دلیل خواص ضدباکتریایی به تسکین خارش واژن به علت واژینوز باکتریایی و حتی درمان خود این بیماری کمک می کند.

استفاده از ماست یونانی

ماست یونانی برای درمان واژینوز باکتریایی هم موثر است؛ زیرا می تواند باکتری های مفید را به بدن برگرداند. برای تسکین علائم می توان از این ماست به تنهایی یا همراه با عسل و یا هر کرم واژینال دیگری در داخل واژن استفاده کرد.

خوردن قرص سیر

خواص ضد باکتریایی سیر بر هیچکس پوشیده نیست. بنابراین از قرص سیر می توان برای کمک به خارش و سایر علائم واژینوز باکتریایی استفاده کرد.

درمان خارش واژن در بارداری

شایع ترین علت خارش واژن در دوران بارداری، تغییرات طبیعی سطح pH واژن است که می تواند باعث تحریکات موضعی شود. گاهی نیز بانوان باردار، به عفونت های مخمری واژن دچار می شوند. به غیر از این دو دلیل، در موارد نادر علت خارش واژن عفونت مقاربتی STI است. بنابراین قبل از امتحان کردن درمان های خانگی زیر، از عدم ابتلای خود به این عفونت مطمئن شوید.

برای درمان خارش در دوران بارداری:

• حمام جوش شیرین بگیرید.
• خمیری از جوش شیرین و آب درست کنید و خمیر را روی ناحیه ای که خارش دارد، بمالید.
• از روغن نارگیل به صورت موضعی در ناحیه مورد نظر استفاده کنید.
• از کمپرس سرد برای کمک به تسکین خارش واژن استفاده کنید.

محصولات بهداشتی بانوان برای رفع خارش واژن

وقتی علت خارش واژن خود را پیدا کردید، وقت آن رسیده که علاوه بر امتحان درمان های خانگی و پزشکی، در سبک زندگیتان و استفاده از محصولات بهداشتی هم تغییراتی به وجود آورید. استفاده از محصولات بهداشتی بانوان از ایجاد خارش در ناحیه تناسلی پیشگیری و حتی در مواردی آن را درمان می کند.

کرم مرطوب کننده واژینال

اگر علت خارش واژن شما خشکی و التهاب است، این محصولات بسیار برایتان مفید خواهد بود. کرم های مرطوب کننده واژینال التهاب و خارش های شدید پوست را التیام بخشیده و پوست این ناحیه را آبرسانی می کند.

ژل بهداشتی بانوان

از مصرف محصولات شوینده بدن با درصد اسیدیته نامناسب برای ناحیه تناسلی جدا خودداری کنید؛ چرا که این محصولات تعادل pH پوست را به هم می زند. از طرف دیگر بوی بد ناحیه تناسلی به خصوص در فصول گرم می تواند بسیار آزاردهنده باشد.

بنابراین با خرید ژل بهداشتی مخصوص بانوان با یک تیر دو نشان می زنید؛ هم واژن را بدون برهم زدن تعادل باکتری های این ناحیه، ضدعفونی کرده و هم آن را خوشبو می سازد. اکثر این ژل ها، حاوی مرطوب کننده هم هستند و پوست خشک واژن را آبرسانی می کنند.

نوار بهداشتی ضد حساسیت

حداقل در طول دورانی که در ناحیه واژن خارش دارید، توصیه می کنیم حتما از نوار بهداشتی های ضد حساسیت استفاده کنید. این نوع محصولات ضد التهاب هستند و برای تمام بانوان، به ویژه خانم هایی که مشکلات پوستی مانند خارش و قرمزی دارند، پیشنهاد می شود.

سخن پایانی

در این مقاله 7 علت رایج خارش واژن را توضیح دادیم و راهنماییتان کردیم هر مورد را چگونه با درمان های پزشکی و خانگی برطرف کنید. در پایان هم مروری داشتیم بر مهم ترین محصولات بهداشتی بانوان که باید در صورت خارش داشتن در ناحیه تناسلی استفاده شوند. اگر سوالی در این باره دارید، خوشحال می شویم در بخش نظرات پاسخگوی شما همراهان عزیز و همیشگی مجله زیبایی میس و مستر باشیم.

سوالات متداول درباره علت خارش واژن

منابع

livehealthily

verywellhealth

verywellhealth