پوست زنان آسیایی شرقی هموراه بسیار شفاف، جوان و همینطور شاداب است. زیبایی و پوست شاداب زنان آسیای شرقی مثل کره و چین از دیرباز مورد حسادت بسیاری از افراد قرار گرفته است. به راستی راز این پوست شفاف در چیست؟ در این مقاله از میس و مستر قصد داریم به شما، روش جادویی برای محافظت از پوست را با استفاده از ماسک ارد برنج آموزش دهیم.
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
1-فواید ماسک ارد برنج برای پوست
2-بهترین فرمول ماسک
فواید ماسک ارد برنج برای پوست
ازگذشته تاکنون، استفاده از برنج، سبوس برنج و آب برنج- نقش مهمی در سلامتی پوست و مو داشته است. وجود برنج در رژیم غذایی باعث استفاده از خواص این ماده شگفت انگیز میشود. اما طبخ و خوردن برنج تنها راه سود بردن از این ماده نیست.
قرار گرفتن در مجاورت نور خورشید باعث میشود تا پوست درجاتی تیره‌تر شود. کدر شدن و تیرگی امری اجتناب ناپذیر است و حتی با استفاده از بهترین ضدآفتاب‌ها نیز امکان دارد پوست تیره شود. همچنین زندگی پر از استرس کنونی و شرایط آلوده باعث تغییر در وضعیت و شادابی پوست خواهد شد. در این زمان استفاده از برخی داروهای گیاهی و ماسک‌های خانگی منجر به بازگشت این شادابی و جذابیت خواهد شد. این موضوع همان راز همیشگی زنان آسیای شرقی است. البته برای رفع تیرگی پوست ماسک های دیگری نیز وجود دارد برای مثال استفاده از ماسک خیار و گلاب.استفاده از ماسک ارد برنج برای شادابی و جذابیت پوستیک روش بسیار راحت و سریع است
این ماسک در ساده‌ترین حالت، همان پودر برنج خام است که با مواد مختلفی ترکیب میشود تا باعث رفع تیرگی پوست شود.
ماسک‌های حاوی برنج می توانند با افزایش رطوبت پوست در طولانی مدت باعث تغییر در رنگ پوست و روشن شدن آن شود. دقت کنید که استفاده از دانه برنج آسیاب نشده میتواند باعث آسیب به پوست شود و باید از پودر الک شده و نرم شده از برنج برای ماسک استفاده کنید. در ادامه این مطلب به ماسک‌های مناسب برای پوست پرداخته خواهد شد.
خواص ماسک با آرد برنج
آرد برنج دارای خواص بسیار زیادی است و ماسک مورد استفاده از آن نیز بسیار پر فایده است. در ادامه مطلب به بررسی خواص این ماده پرداخته خواهد شد.
- آرد برنج دارای خاصیت جاذب است. این موضوع بدان معناست که این ماده میتواند چربی اضافی پوست را پاک کند و در نتیجه باعث تمیز شدن منافذ پوست شود. چربی موجود در سطح پوست باعث تیرگی بیشتر خواهد شد، بنابراین لازم است چربی از روی پوست پاک شود. این تمیز شدن در نهایت منجر به از بین رفتن جوش‌های سرسیاه و سر سفید و همینطور بسته شدن منافذ موجود در سطح پوست میشود.
- آرد برنج لایه‌برداری قوی است. این موضوع باعث میشود تا ترکیب این ماده با موادی نظیر شیر و ماست یا روغن نارگیل، بسیار مفید باشد. ماسک ارد برنج میتواند نقش یک لایه بردار ملایم را برای پوست شما بازی کند و سلول‌های مرده را از بین ببرد.
- وجود کلاژن برای پوست ضروری است و باعث جوانسازی پوست میشود. ماسک ارد برنج نقش بسیار مهمی در کلاژنسازی پوست دارد و میتواند مشکلات پوستی را کاهش دهد. بنابراین استفاده مداوم از این ماسک باعث میشود تا پوست نرم و شادابی داشته باشید.
- برنج و ارد برنج سرشار از ویتامین‌های گروه B هستند. این موضوع باعث میشود تا استفاده از این ماسک باعث ویتامینه کردن پوست شود. نقش ویتامین B در بدن، کمک به افزایش تولید مثل سلولی و همینطور به نعویق انداختن روند پیری در پوست انسان است.
- ملانین نیز یکی از مواد بسیار ضروری در پوست است که افزایش آن، باعث میشود تا پوست اندکی تیره شود. بنابراین باید بدانید استفاده از ماسک ارد برنج باعث کنترل ملانین در پوست خواهد شد. در نتیجه این موضوع، پوست رنگ روشن و شفاف پیدا می کند.
- آلانتوئین ماده موثر در درمان سوختگی‌های پوست بر اثر افتاب سوختگی است. ارد برنج حاوی مقادیر بسیار زیادی از این ماده است. ماسک ارد برنج باعث تسکین تیرگی و سوختگی روی پوست خواهد شد. بنابراین این ماسک میتواند به عنوان تسکینی بر افتاب سوختگی و یا حتی به عنوان ضد افتاب مورد استفاده قرار گیرد.
- رادیکال‌های آزاد موجود در بدن در نهایت منجر به ایجاد سرطان خواهد شد. آرد برنج حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و بنابراین ماسک ان میتواند در مقابله با سرطان به خصوص سرطان پوست نقش مهمی ایفا کند.
- برنج مقادیر زیادی ویتامین E دارد. این موضوع باعث میشود تا ماسک ارد برنج نیز از این ویتامین بهره‌مند باشد و باعث حفظ جوانی پوست شود.
- آریزانول! در نهایت باید از آریزانول نام برد. این ماده نقش مهمی در مبارزه با اثرات اشعه فرابنفش خورشید دارد. این ماده باعث بهبود گردش خون میشود. ارد برنج مقادیر زیادی اریزانول دارد و باعث بهبود گردش خون میشود.
بهترین فرمول ماسک ارد برنج
برای استفاده از ماسک ارد برنج فرمولاسیون‌های متفاوتی وجود دارد که در ادامه به معرفی بهترین انها می پردازیم.
ماسک آرد برنج و شیر
شیر دارای خاصیت اسیدی است. لاکتیک اسید وجود در شسر باعث از بین رفتن سلول‌های مرده سطح پوست میشود. ترکیب این ماده با ارد برنج منجر به ایجاد ماسکی شگفت انگیز خواهد شد. این ماسک برای افرادی که دارای پوست چرب دارند بسیار مناسب است. بهتر است ارد برنج را با شیر ولرم مخلوط کرده و به صورت خمیر نسبتا سفت دربیاورید. این خمیر را باید حداقل 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس با استفاده از آب سرد صورت خود را بشورید.
این کار را میتوان 2 تا 3 بار در هفته انجام داد. اگر پس از استفاده از این ماسکاحساس خشکی در ناحیه پوست داشتید، می توانید از یک مرطوب کننده خفیف استفاده کنید
به جای شیر شما می توانید از آب برنج و یا آب ماست نیز استفاده کنید ترکیب نهایی همان خاصیت را دارد و حتی مفیدتر است
ماسک آرد برنج برای جوش
یکی دیگر از ماسک‌های بسیار مفید برای پوست در ترکیب با ارد برنج، استفاده از بلغور جو دوسر و عسل است.
عسل علاوه بر خاصیت التیام بخشی پوست، آبرسان و لایه بردار بسیار قوی و مناسبی برای هر نوع پوست است
جو دو سر نیز یکی از مواد بسیار مفید برای پوست و مو است. این ماده نقش بسیار مهمی در کم کردن اکنه ها و همینطور از بین بردن جای لکه‌های ناشی از جوش و اکنه دارد. اگر شما به خارش پوست مبتلا هستید، جو دوسر می تواند به رفع این خارش کمک کند. همینطور خیسانده جو دوسر می تواند به عنوان یک ماده بسیار مفید در جهت پاکسازی پوست از لوازم ارایش عمل کند.
برای درست کردن ماسک ارد برنج و جو دوسر لازم است تا در ابتدا مقداری جو دوسر را بخیسانید پس از 4 ساعت، جو ها را از آب جدا کنید و به آب حاصل از خیس شدن جو، آرد برنج و عسل اضافه کنید تا به صورت خمیر دراید. این خمیر را روی پوست و گردن قرار دهید. این ترکیب باید 20 دقیقه روی پوست قرار گیرد. می تواند دوبار در هفته از این ماسک استفاده کرد.
راه دیگر استفاده از این ماسک ترکیب بلغور جو دوسر اسیبا شده با ارد برنج و عسل و قرار داد ان روی پوست است.
در ماسک دوم هم باید 20تا30 دقیقه ترکیب روی پوست قرار گیرد.
ماسک آرد برنج برای منافذ باز پوست
روش دیگر برای استفاده از ماسک ارد برنج، استفاده از ترکیب چای سبز و لیمو است. اگر شما پوست چربی دارید و مدام درگیر جوش و اکنه و جای جوش هستید، استفاده از این ترکیب را به شما توصیه می کنیم. ترکیب چای سبز و لیمو یکی از بهترین نوشیدنی‌های ضد سرطان است. اما این ترکیب برای پوست نیز استفاده می شود. برای درست کردن این ترکیب لازم است تا پس از دم کردن چای سبز، اجازه دهید تا سرد شود به ان یک قاشق غذاخوری اب لیموتازه اضافه کنید و ارد برنج را به آن بیافزایید. ماسک را به مدت20 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با اب سرد بشورید. اب لیمو دارای ویتامین سی بسیار زیادی است و این موضوع باعث میشود تا این ماده نقش بسزایی در رفع تیرگی‌های پوست داشته باشد. همچنین چای سبز نیز حاوی مقادیر زیادی انتی اکسیدا ناست و باعث بهبود وضعیت پوست و از بین رفتن منافذ باز پوست میشود.
فواید ارد برنج برای صورت در ترکیب با اب گوجه و سیب زمینی
ارد برنج و ارد گندم هردو دارای خواص سفیدکنندگی برای پوست هستند. حال ترکیب این دو برای پوست میتواند بسیار فوق العاده باشد. گوجه فرنگی نیز از مواد مفید برای از بین بردن تیرگی های پوست است. این ماده در از بین بردن آکنه نیز نقش بسیار مهمی دارد. گوجه فرنگی میتواند اثر جوش‌های سر سیاه را نیز بسیار کمتر کند.
برای درست کردن این ماسک دو روش وجود دارد. در روش اول پس از رنده کردن سیب زمینی و گوجه فرنگی اب این دوماده را جدا کرده و با ارد برنج مخلوط می‌کنیم. مخلوط این دو ماده میتواند ارد برنج، خمیری چسبناک ایجاد کند. قرار دادن این خمیر روی پوست صورت و گردن باعث رفع تیرگی پوست و جوانسازی میشود.
در روش دوم با رنده کردن گوجه فرنگی و سیب زمینی به مخلوط آن دو ارد برنج اضافه می شود و در ادامه تمامی مراحل به صورت ماسک قبلی است. این ماسک را نیاز نیست بیش از دو بار در هفته استفاده کنید.
سخن اخر
استفاده از ماسک ارد برنج، تاثیر زیادی در پوست دارد. این ماده می تواند تاثیرات بسیار زیادی روی شفافیت و همین طور از بین رفتن لکه‌های پوستی و افزایش شادابی پوست خواهد شد. در این مقاله به شما چندین روش برای استفاده از ماسک اموزش داده شده است. امیدواریم استفاده از این ماسک به بهبود وضعیت پوست شما کمک شایان توجهی کرده باشد.
میشه از ماسک ارد برنج و شیر ھر روز استفادہ کرد؟؟